白癜风作为一种慢性皮肤病，还易于扩散，白癜风的初期症状由于不是很明显，因此大多数患者都是后来扩散后才发现该病。由于检测较晚，患者常有反复发作，那么如何预防白癜风的扩散呢?

　　治疗白癜风有很多方法。每个人都不同于每个人，治疗方案也不同于每个人。找一个合适的治疗方案长期合作，不要盲目自我用药，以免药物过敏而加重病情。

　　在日常生活中，除了对自己过敏的食物外，必须防止紫外线辐射过多、心情好、少生气、保持良好的精神状态、多运动以提高免疫力。在饮食方面，尽量不要吃或吃富含维生素c的食物。少量的食物如肉、醋、辣等食物都不是少量的食物。白癜风与免疫有关。饮食平衡对提高免疫力有很大的帮助。

　　1.保持情绪稳定。情绪波动是引起扩散的重要因素。要培养积极的情绪，抑制白癜风的蔓延。当你有负面情绪时，不要孤军奋战。与亲戚、朋友、医生或其他病人沟通，共同解决问题。

　　2.养成良好的饮食习惯。多吃酪氨酸，微量元素，富含矿物质的食物，忌烟忌酒和过量的维生素C.饮食是遵循营养平衡的，过度忌口会导致营养不良和免疫力下降。

　　3.避免刺激。创伤和紫外线等有害刺激也会导致白癜风的传播。尽量避免创伤，特别是在户外活动中，如果伤害必须及时合理地处理，不要让它发展。

　　白癜风不是一种不能治愈的皮肤病，但是它的治疗是困难的，而且这种疾病很容易复发，所以患者希望在接受治疗的同时，注意饮食习惯，休息和体育锻炼，也需要保证充足的睡眠。此外，心理也很重要。保持愉快的心情有助于改善病情。