手臂是最易患白癜风的部位之一，手臂又是人们展示自身形象的重要部位，长在手臂上严重影响了自己的影响。那么怎么避免白癜风出现在手臂上?白癜风患者不要焦虑，平时要按照下列北京白癜风医院的专家讲述的方法做，尽量的减少白癜风的发作。

　　一、防止感染：烫伤或者冻疮等外伤均有可能导致白癜风的发病。

　　二、增强体质、精神放松：长期处在焦虑、紧张或者抑郁等等不愉快的心情中均可激发本病，所以患者要尽可能的用性情开朗、豁达乐观的态度面对生活。

　　三、注意环境：住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风。

　　四、巩固治疗：白癜风患者在恢复之后，并不意味着疾病就已经完全的消失，在这个时候，患者体内的内分泌和代谢还是未能完全处于正常的水平，所以即使是在临床恢复后，也应该要再巩固一个疗程。>>>推荐阅读：春季老年白癜风患者该注意什么

　　在日常护理中，对于那些手臂白癜风患者尽量避免在汗后阳光遭受暴晒或者受风，避免长期处在潮湿的环境中，减少对于身体不利的食物的食用，避免让白癜风有可趁之机，让自己尽可能的远离白癜风困扰。