白癜风的发病原因复杂，但是也与我们日常生活中不良的一些习惯有着密切的联系，为了预防白癜风的复发，患者们需要避免一些不良的生活习惯。那么，白癜风复发扩散如何避免？下面就请医院的医生给大家讲解一下。

 

　　1、避免皮肤受外伤

 

　　皮肤受外伤也是会引起局部发生白癜风的，尤其是大型的手术之后。外伤会导致皮肤中黑色素细胞受损，如果不注重护理的话就会导致黑色素细胞缺失进而使白癜风复发。所以，在生活中要注意皮肤保护，尤其是儿童，不要让他接触太过锋利的东西。

 

　　2、远离污染严重的生活环境

 

　　污染严重的环境不仅会影响我们的呼吸系统，而且也造成白癜风的发病。皮肤是容易接触到外界的环境，长期的环境污染会在我们皮肤的表面堆积，然后慢慢进入皮肤基底层，使人体发病。尤其是长期接触化学污染物的人群，是容易诱发白癜风的。所以，要预防白癜风就要远离这种环境。但是对于这种工作的人群就需要做好自身的劳动保护，佩戴专门的防护用品。

 

　　3、皮肤的防晒

 

　　太阳中的紫外线会对皮肤造成伤害，导致皮肤中黑色素的过度分泌，使黑色素过度流失，皮肤无法及时合成黑色素就会引起白癜风。所以，大家要做好皮肤日常的防晒，出门打太阳伞或者是涂抹防晒霜都是不错的选择。

 

　　白癜风复发扩散如何避免？以上就是医生做出的相关介绍，希望可以给您带来帮助。医院温馨提示：大家在生活中要注意合理的饮食，不良的饮食习惯会导致体内缺乏黑色素细胞合成所需的微量元素，所以要饮食合理，多吃水果蔬菜，促进身体的新陈代谢，补充身体所需微量元素及矿物质。