白癜风是一种很难治疗的疾病，而且治疗的时间也很漫长，如果这时候患者不注意对自身的护理，任由自己做一些对病情不利的事情，便会引发白癜风的复发，导致病情加重。那么，白癜风的个人护理都有哪些呢？下面就有请医生给大家总结一下。

 

　　白癜风患者的个人护理

 

　　1、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。病程短、面积小的白斑，治疗效果相对较好，不少患者可以完全治好。

 

　　2、白癜风患者要避免皮肤外伤，以免发生同形反应。一般情况下白斑不痛不痒，如果有瘙痒感，预示白斑有扩散、发展的趋势，要及时复诊。

 

　　3、白癜风患者的生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。由于本病治疗起效慢，应长期坚持治疗，避免急躁。

 

　　4、白癜风患者要适当晒太阳，但是切忌过度暴晒，以防晒伤皮肤。

 

　　5、治疗白癜风的外用药一般有一定的刺激性。首先要注意是否有变态反应，千万不要滥用外用药物，以免损伤皮肤。

 

　　白癜风的个人护理都有哪些呢？温馨提示：生活中如果发现疑似白癜风症状，要及时的就医，很多患者因为没有及时就医，耽误了治疗时机，导致疾病治疗周期加长。