白癜风是一种常见的皮肤疾病，患上白癜风一般不会有什么感觉，让人难以防备，出现白癜风平时有哪些需要注意的，下面我们就来看看患上白癜风要怎么去护理比较好?

　　保护好皮肤。白癜风患者日常生活中需注意防晒工作，不能在阳光下暴晒，尤其是炎热夏季，可以涂抹防晒霜，穿防晒衣裤，用遮阳伞。避免强烈的光照，导致皮肤受到刺激，从而引发白斑病变。减少有害物质刺激，不能是皮肤直接与化工原料，重金属直接接触，尤其是新装修的房屋，应在通风散气后再入住。

　　养成好的生活习惯。白癜风患者要注意生活起居。平时应制定合理的饮食计划，不吃辛辣刺激食物。注意饮食营养和健康，对于治疗和预防白癜风起到重要作用，平衡膳食，增强免疫能力，多吃新鲜蔬菜，大豆类食品，黑芝麻。同时也要注意多休息，保证充足的睡眠质量，有利于皮肤健康。

　　系统治疗。白癜风患者应坚持按疗程进行治疗，在治疗过程中应合理用药，不能因为病情好转而自行放弃治疗，容易导致白癜风反复。不能随意更换药物，因坚持治疗原则，医生会根据白癜风患者情况制定治疗计划，因此要按医生嘱托，按疗程用药。并不是所有的药物和方法适用于任何患者。

　　以上就是关于白癜风出现的时候该怎么去护理，防止白癜风的扩散，当发现身上出现白癜风的时候要及时去治疗，不要拖着，有白癜风平时不要吃海鲜和含维生素C含量高的食物，可以多吃含酪氨酸的食物。