在炎炎夏日，虽然晴空万里景色怡人，但是由于蚊虫作祟，花粉过敏等因素我们的皮肤难免会受到刺激，这也是为什么白癜风喜欢在夏季恶化蔓延的原因!因此，白癜风患者如果不及时治疗或者护理好自身皮肤，扩散这种情况是在所难免的。但在实际操作中，很多朋友并不清楚该如何应对皮肤上的白斑。那么，白癜风患者在夏季应该注意哪些事项，避免白斑恶化呢?
　　首先，建议白癜风患者要良好的心情。我们知道良好的心情，对于白癜风的治疗有很大帮助。在夏季，很多白癜风患者羞于见人，因为要面临白斑外露的尴尬，再加上夏天人们的心情本来，就可能因为天气燥热而心情燥郁，可是情绪压力，是会加重白癜风病情的。
　　夏季是一年当中最热日照强度要。比其它季节强烈的多，这对白癜风患者来说是极为不利，因为，强烈的日光有可能会灼伤患者的皮肤。白癜风患者一定要听从医生的建议，适当的采取日光照，时间不要太短，也不要太长。当然，对于鱼虾等海鲜产品，白癜风患者是绝对不能吃的。
　　需要在医生指导下日照，夏天阳光强烈暴晒会损伤黑色素，引起皮肤炎症，而加重白癜风病情，因此白癜风患者要听从医生的指导和安排，适度地进
　　行日照。照射的时间可以短一些次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的伤害。同时养成规律，生活习惯也是非常重要：好的规律的生活习惯，可以增强患者体质增强免疫力。白癜风患者应尽量早睡早起不熬夜，多锻炼身体，保证睡眠质量，睡眠质量的降低，对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现障碍。因此白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的改善与饮食习惯的调节，并积极接受治疗。
　　最后再饮食上，也要多加注意白癜风是一种敏感的皮肤病，对日常饮食要求严格。夏季水果上市，西红柿成熟的季节，可是我们知道白癜风患者，是不可以吃西红柿的，还有各种富含维C的水果，如猕猴桃、橙子等等，这个白癜风千万注意，夏天雨水充沛，还是鱼虾海鲜大量外销的季节，但白癜风病人这些也是不能吃的。
　　以上就是“夏季如何护理白癜风病人好”的说明，白癜风的护理不光是在稳定期，在治疗期内的前后乃至终身，都要养成良好的生活习惯。因为良好的生活习惯不仅可以使我们的身体处于健康的状态，而且具有延年益寿，防止白斑复发的功用!